Xerrades per pares i mares

Em plau enviar-vos l’enllaç amb el cartell de les properes xerrades d’aquest mes de gener, per mares i pares
Mindfulness a casa: com aplicar-lo al dia a dia
A càrrec de Jordi Pagès, psicòleg, coach, consultor i formador i de Carles Guillamon, consultor de negoci i organització empresarial i formador
20 de gener de 18,30 a 20,30 h
a la Biblioteca Central-bct
(Passeig de les Lletres, 1)
 Sovint (massa sovint) ens trobem perduts corrent, corrent i corrent, sense arribar enlloc més que al nostre esgotament físic i emocional. Les nostres vides i famílies en reben les conseqüències.

Aquesta sessió ens exposarà les claus i eines per aturar-nos, focalitzar l’atenció i gaudir plenament de cada moment del nostre dia a dia.

————————————————————————————————————————————

 

Educar en emocions: un repte de futur

A càrrec de Rut García, psicòloga i formadora en habilitats personals, comunicació i intel·ligència emocional.

25 de gener de 18,30 a 20,30 h

a la Biblioteca Central-bct

(Passeig de les Lletres, 1)

Treballarem l’educació emocional com a eina personal i familiar. Primer hem de tenir nosaltres intel·ligència emocional per poder després educar als nostres fills en emocions, dins d’un entorn que m’ofereix moltes possibilitats per treballar les emocions.

Eduquem a persones que sabran gaudir, conviure, acceptar-se a sí mateixes i als altres, gestionar conflictes, tolerar frustracions, enfrontar-se a les pors i canalitzar la ira de forma adequada.

 

Dia 20: http://www2.terrassa.cat/educacio/anuncis/Taller_20-01-16_PiM.pdf

Dia 25: http://www2.terrassa.cat/educacio/anuncis/Xerrada_25-01-16_PiM.pdf

Cordialment,

Pilar Varas Rubio

Ajuntament de Terrassa

Servei d’Educació

Àrea de Drets Socials i Serveis a les Persones